Karate-do classic

(5/5) - 353 оценки
Автори: Явор Дянков, Георги Нончев
Издател: Робинзон - АТИ
Жанр: Unknown
Страници: 119
Език: bulgarian
Година: 1991
ISBN 10: Неизвестен
ISBN 13: Неизвестен
Серия: Неизвестен
Издание: Неизвестен
5 605 души са изтеглили тази книга безплатно

Synopsis

Книга болгарских специалистов раскрывает теоретические и практические основы классического карате Шотокан. История карате. Философские аспекты, этикет и символика. Дзен-буддизм и карате. Принципы, на которых базируется техника карате. Повседневный режим и диета. Разогревающие, растягивающие и силовые упражнения. Базовая техника (кихон), кумите,...